“Tập luyện giúp bảo vệ não khỏi chảy máu lớn”

Theo một nghiên cứu từ Đại học Gothenburg, hoạt động thể chất và tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm chảy máu ở những người bị xuất huyết não. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của hoạt động thể chất trong việc bảo vệ não bộ. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Stroke and Vascular Neurology đã xem xét dữ liệu của 686 người được điều trị xuất huyết não tại Bệnh viện Đại học Sahlgrenska ở Gothenburg từ năm 2014 đến 2019.

Những phát hiện là kết quả của một phân tích hồi cứu. Mặc dù không thể thiết lập được mối quan hệ nhân quả, nhưng sự thật rất rõ ràng: Những người cho biết mình hoạt động thể chất thường xuyên ít bị chảy máu hơn những người không hoạt động thể chất. Hoạt động thể chất được định nghĩa là tham gia vào ít nhất hoạt động thể chất nhẹ nhàng, chẳng hạn như đi bộ, đạp xe, bơi lội, làm vườn hoặc khiêu vũ, ít nhất bốn giờ mỗi tuần.

Tác giả chính của nghiên cứu là Adam Viktorisson, nghiên cứu sinh tiến sĩ khoa học thần kinh lâm sàng tại Học viện Sahlgrenska, Đại học Gothenburg, và bác sĩ đa khoa tại Bệnh viện Đại học Sahlgrenska. “Chúng tôi phát hiện ra rằng những người hoạt động thể chất thường xuyên, trung bình, lượng máu chảy ít hơn 50% khi họ đến bệnh viện. Mối quan hệ tương tự trước đây đã được thấy trong các nghiên cứu trên động vật, nhưng không có nghiên cứu nào trước đây cho thấy điều này ở người. “

Tất cả những người đến bệnh viện với nghi ngờ xuất huyết não đều được chụp cắt lớp vi tính (CT) não. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chảy máu, phẫu thuật thần kinh có thể được yêu cầu. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, các phương pháp và thuốc không phẫu thuật được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục của bệnh nhân. Xuất huyết não là loại đột quỵ nguy hiểm nhất và có thể dẫn đến các tình trạng đe dọa tính mạng. Nguy cơ hậu quả nghiêm trọng do chảy máu tăng theo mức độ chảy máu.

Thomas Skoglund, phó giáo sư giải phẫu thần kinh tại Đại học Gothenburg, bác sĩ giải phẫu thần kinh tại Bệnh viện Đại học, cho biết: “Trong trường hợp xuất huyết não nghiêm trọng, có nguy cơ tăng áp lực trong hộp sọ có khả năng dẫn đến tử vong”. một trong những đồng tác giả của nghiên cứu. Những phát hiện này rất có ý nghĩa bất kể vị trí trong não. Những người hoạt động thể chất cho thấy giảm chảy máu ở cả phần bên trong não, thường liên quan đến huyết áp cao và diện tích bề mặt, liên quan đến các tình trạng liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí nhớ. Nghiên cứu này mở ra phạm vi cho các nghiên cứu sâu hơn về xuất huyết não và hoạt động thể chất. Katharina Stibrant Sunnerhagen, giáo sư y học phục hồi chức năng tại Đại học Gothenurg và bác sĩ tư vấn cấp cao tại Bệnh viện Đại học Sahlgrenska, giám sát nghiên cứu.

Ông kết luận: “Chúng tôi hy vọng những phát hiện của chúng tôi góp phần hiểu biết sâu hơn về xuất huyết não và giúp phát triển các biện pháp phòng ngừa hiệu quả hơn”.